Jugo para currar LA ULCERA y ayudar DIGESTION. Juice to cure ULCERA and help with DIGESTION

De

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Ingredientes:

2 Rebanadas de papaya

1 Limón (su jugo)

1 Banana grande.

1 ½ taza de jugo de naranja recién exprimido

¼ de cucharadita de jengibre molido

Procedimiento:

Lave los cítricos y exprímalos. Parta un trozo de papaya. Pele y retire las semillas.  Pele la banana. Procese los ingredientes con la ayuda de un extractor.  Mezcle el jugo obtenido con el jugo de los cítricos y el jengibre en polvo. Sirva y consuma inmediatamente.  Frecuencia: Tome un vaso al día.  

 

                         

     

Miscelaneas del Saber Natural....


La banana es rica en minerales como el magnesio, potasio, ácido fólico y sustancias astringentes,  ofrece un elevado aporte de fibra, del tipo fruto-oligosacáridos. Es pobre en grasas y en proteínas. Además posee betacaroteno, vitaminas del grupo B, sobre todo, ácido fólico y C y vestigios de vitamina E.  Al consumirlas  en ayunas, mejora el sistema digestivo evitando problemas de estreñimiento. Fortalece el sistema inmunológico gracias a su contenido de vitaminas  A y C.







Ingredients:

2 slices of papaya

1 lemon (its juice)

1 large banana.

1 ½ cup freshly squeezed orange juice

¼ teaspoon ground ginger

Process:

Wash the citrus fruits and squeeze them. Cut a piece of papaya. Peel and remove the seeds. Peel the banana. Process the ingredients with the help of an extractor. Mix the juice obtained with the juice of the citrus fruits and the ginger powder. Serve and consume immediately. Frequency: Drink one glass a day.

                                                            

Miscellaneous of Healthy Knowledge  ...



Banana is rich in minerals such as magnesium, potassium, folic acid and astringent substances, it offers a high supply of fiber, of the fruit-oligosaccharide type. It is low in fat and protein. It also has beta-carotene, vitamins of group B, especially folic acid and C and traces of vitamin E. When consumed on an empty stomach, it improves the digestive system avoiding constipation problems. Strengthens the immune system thanks to its content of vitamins A and C.

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