Jugo para evitar y combatir las ARRUGAS. Juice to avoid and fight WRINKLES

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Ingredientes:

1 Rebanada de Piña

1 Rebanada de Papaya

 

Procedimiento:

 

Licuar los ingredientes y beber inmediatamente.

 

Frecuencia:

Tomar alternadamente durante 15 días

 

                               

Miscelaneas del Saber Saludable....  La piña es una fruta tropical la cual tiene antioxidantes, vitaminas, minerales y otras ventajas saludables.  Es una   fuente de vitaminas y minerales. Tiene vitamina A, 58 IU, vitamina C 48 mg, vitamina B6, Potasio 109 mg, fibra alimentaria, calcio 13 mg, magnesio, cobre, manganeso y ácido fólico  y pequeñas cantidades de hierro. Y enzima bromelina que funciona como remedio antiinflamatorio y fortalece el sistema inmunológico. La bromelina es beneficiosa en casos de estreñimiento, dispepsia, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa y enfermedad inflamatoria intestinal. Contiene  antocianinas que causan  efectos beneficiosos sobre la salud humana como  la prevención de enfermedades   del corazón.   Es diurética  e hidratante ya que contiene un 86% de agua.  Tiene vitamina A, 58 IU, vitamina C 48 mg, vitamina B6, Potasio 109 mg, fibra alimentaria, calcio 13 mg, magnesio, cobre, manganeso y ácido fólico

 

Ingredients:

1 Slice of Pineapple

1 Slice of Papaya

 

Process:

 

Blend the ingredients and drink immediately.

 

Frequency:

Take alternately for 15 days

                                                            

Miscellaneous of Healthy Knowledge ... ...  Pineapple is a tropical fruit that has antioxidants, vitamins, minerals, and other health benefits. It is a source of vitamins and minerals. It has vitamin A, 58 IU, vitamin C 48 mg, vitamin B6, Potassium 109 mg, dietary fiber, calcium 13 mg, magnesium, copper, manganese, and folic acid, and small amounts of iron. And bromelain enzyme that works as an anti-inflammatory remedy and strengthens the immune system. Bromelain is beneficial in cases of constipation, dyspepsia, Crohn's disease, ulcerative colitis, and inflammatory bowel disease. It contains anthocyanins that cause beneficial effects on human health such as the prevention of heart disease. It is diuretic and moisturizing as it contains 86% water. It has vitamin A, 58 IU, vitamin C 48 mg, vitamin B6, Potassium 109 mg, dietary fiber, calcium 13 mg, magnesium, copper, manganese, and folic acid.